1: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:25:51.74 ID:R5aJ5c8W0
4: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:26:22.63 ID:R5aJ5c8W0
うまそ~
5: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:26:46.79 ID:SVFJyKmOa
お茶漬けのもとかな😳
6: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:26:47.33 ID:I08wfBfh0
これって何が自動なん?
21: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:34:06.93 ID:wnoNuA2b0
>>6
嘔吐ミール(食べ物)やで
14: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:29:42.83 ID:uCmqL92YM
>>6
オーツ麦(oat)で作る食事やからオートミールや
8: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:27:25.92 ID:R5aJ5c8W0
色が付いてるのはお茶漬けの素を入れたからや
12: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:29:05.19 ID:R5aJ5c8W0
ほんまコスパええわ
味はお茶漬けの素でフォローすればおkや
一回騙されてやってみ?
13: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:29:41.40 ID:nGhlXK9g0
ワイはシャンタンで作ってるわ
16: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:30:44.83 ID:R5aJ5c8W0
ちな使ったのはこれや
18: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:31:56.19 ID:SVFJyKmOa
>>16
ワイも業務スーパーのオートミール買いまくっとるで😳
20: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:33:36.49 ID:R5aJ5c8W0
>>18
ようわかったな
なんか一時期全然売ってなくて困ってたわ
19: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:32:42.95 ID:R5aJ5c8W0
優雅な朝食から始まる休日は最高や
22: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:34:41.98 ID:ZiCLQOOn0
パン買ったりご飯炊くより楽やとは思うわ
24: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:34:55.29 ID:Ck6uOaaK0
シリアルで良いよね
25: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:35:36.73 ID:L7EhSMeWp
ワイはこれ��
93: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:06:22.41 ID:3TBspldz0
>>25
最近業スーで見かけんな、それ
26: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:36:13.64 ID:An210eWe0
安くてお腹満たせて栄養もあんの?
31: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:38:18.09 ID:R5aJ5c8W0
>>26
せや
甘いものいれてデザートにもできるし最強やで
コスパもええ
38: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:41:22.81 ID:An210eWe0
>>31
すげえ
43: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:44:27.68 ID:R5aJ5c8W0
>>38
せやろ
オートミールに使う水を牛乳やジュースに変えても良しや
28: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:36:25.49 ID:St9a+MJF0
オートミールに切り替えたら半年で7キロやせて草
29: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:37:05.46 ID:R5aJ5c8W0
お前らあんまり馬鹿にしたらあかんでお茶漬けの素入れて味が補われたオートミールは最強やぞ
32: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:38:28.82 ID:msj61Bwzr
まずいこと以外は欠点がない完全食
39: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:41:39.38 ID:R5aJ5c8W0
>>32
確かに水入れて作るだけやと全然味しないからそこは残念や
だからこそのトッピングや
33: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:39:11.29 ID:btaOo1gKM
麦版おかゆ
35: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:39:16.43 ID:klSU77GMa
意識高いな
42: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:43:57.20 ID:ERzoDQOmd
くっそ不味いけど牛乳と軽く茹でるのが本場やで
くっそ不味いけど
53: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:48:01.73 ID:LULUCODsa
嘔吐ミールやめろ
54: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:48:19.14 ID:RWhLjyga0
白米と糖質あんま変わらんという事実
60: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:50:32.11 ID:R5aJ5c8W0
>>54
こマ?
オートミール食うのやめようかな……
56: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:49:37.19 ID:8WElnqXk0
オートミールって牛乳かけてチンするぐらいで簡単に食えたりせんのか?
63: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:51:14.04 ID:R5aJ5c8W0
>>56
食えるで
というか基本的な作り方はそれだけや
74: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:55:38.52 ID:RB8ASJdX0
撮り方が下手なのか完全にゲロで草
77: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 06:56:23.83 ID:6P4ZUJ3pa
お水入れてチンで出来てウマウマやぞ
さぁクエーカーの味付きを買おう
オススメはメイプルシュガー味やで
84: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:01:16.26 ID:OnmkDnlhM
チョコ味のプロテインかけると美味しいんだ
87: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:03:34.00 ID:FJYzANKap
普通中華だし入れるよね?
92: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:05:59.81 ID:R5aJ5c8W0
>>87
だし入れるのもええね
ワイはかつおだし試したことあるけど旨かったわ
96: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:07:47.55 ID:x/6hO6wD0
ケトルでも作れる?
今まで鍋に入れて調理してたわ
98: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:08:04.51 ID:FEUfWegXM
>>96
レンチンでええやろ…
119: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:15:36.66 ID:hia7nw63d
道端でよく見る
121: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:15:56.42 ID:VKTtleHY0
下呂定期
128: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:18:12.76 ID:tqerkVB2M
きんにくんが真顔になる美味さ
132: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:19:55.78 ID:bKd8VwGId
豆乳ハチミツバナナで誤魔化しながら一時期食ってたけど途中でキモくなってやめたわ
135: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:22:33.68 ID:R5aJ5c8W0
>>132
ワイもオートミール食べはじめの頃それとほぼ同じの作ったことあるわ
豆乳やなくて牛乳やったが
133: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:21:23.16 ID:PFe5YCfi0
調理前が鳥の餌で調理後がゲロなのは食ってる奴ですら否定できん単なる事実やからしゃーない
歴史的にもパンにもならんからスコットランド人への煽りに使われるほど麦類じゃ一番底辺やったしな
91: 風吹けば名無し 2021/02/23(火) 07:05:24.72 ID:BNKP8PRF0
オートミールは便通が良くなるからな
便秘民にはいいと思うわ
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1614029151/
psycologic
がしました